M. Kramarz
Witam serdecznie  do tych ćwiczeń zaproście kogoś z rodzeństwa lub rodzica, ilość powtórzeń oczywiście dostosowana do własnych możliwości, ale pamiętajcie w szkole wszystkie ćwiczenia powtarzamy od 10-15 razy, więc zachęcam aby to wykonywać właśnie tak. https://www.youtube.com/watch?v=qP4iNNB2kck  Na koniec możemy pobawić się w „kolory” wykorzystując tą samą piłkę. Pamiętajmy kto złapie na kolorze „czarnym wykonuje ćwiczenie zadane przez rzucającego. Po jakimś czasie proponuję zamianę rzucającego. Życzę miłej zabawy. Pozdrawiam.